Az ember normális test­hőmérséklete hónaljban mérve 36-37 Celsius-fok között ingadozik. A 37-38 fokos érték hőemelkedés, a 38 fok feletti láz, a 40,5 feletti pedig már veszélyesen magas láznak minősül. A testhőmérséklet változását számos tényező befolyásolja. Van egy normális, napszaki ingadozása: reggel alacsonyabb, este magasabb. Étkezés, folyadékfelvétel, izomaktivitás, stresszhelyzetek, gyul­ladt területek közelsége, illetve meleg fürdő hatására a hőmérséklet kissé megemelkedik. A hőleadás megaka­dályozása (például a túlöltöztetés miatt) akár hőgutát is okozhat.

Lázgörcs esetén a gyermeket óvatosan az oldalára kell fektetni, nehogy félrenyeljen, és be kell dugni a végbelébe egy nyugtatót is tartalmazó láz­csillapító kúpot. Ha a görcs nem szűnik meg perceken belül, mentőt kell hívni. Ha a roham megszűnt, de a láz nem csökken, akkor hűtőfürdőt kell készíteni, és házhoz kell hívni az orvosi ügyeletet, mert injek­ciós beavatkozásra lehet szükség. A lázgörcsös gyereket a le­hető leggyorsabban vigyük gyer­mekorvosi szakrendelőbe vagy kórházba, mert minden esetben kivizsgálást igényel.

Hogyan csillapítsuk a lázat

A lázat kísérő tünetek viszont: a sza­pora pulzus, a szívdobogás, a lég­szomj, a hidegrázás, a fejfájás, a szé­dülés, a hányás, a lázat kiváltó beteg­ség okozta fájdalom, a köhögés, a hasmenés stb. már sokkal kellemetle­nebbek, sőt, veszélyesek is lehetnek.

A lázgörcs a lázzal (és nem a lázat okozó betegséggel) összefüggő leg­gyakoribb szövődmény. Általában a kilencedik hónap és az ötéves kor közötti időszakban lép fel.

Lázgörcsnél a gyerek elveszíti az eszméletét, elsápad, esetleg elkékül, sze­mével mereven néz, végtagjai megfe­szülnek, majd rángatóznak. A roham rövid ideig, másodpercekig, percekig tarthat, hányás követheti. Ijesztőnek tűnik, de szerencsére nem jár mara­dandó károsodással. Az arra hajlamos csemeténél alacsonyabb láz esetén is bekövetkezhet, és sajnos az ismétlő­désének is nagyobb a kockázata.

A lázcsillapítás célja: a tartósan ma­gas hőmérsékletet csökkenteni, enyhí­teni a láz által fel lépő szövődmények kedvezőtlen tüneteit, a láz okozta más elváltozás előfordulásának esélyét. Hőemelkedéskor nem kell mérsé­kelni a testhőmérsékletet (kivételt ké­pez a lázgörcsre hajlamos gyermek), figyelni kell azonban a megnöveke­dett folyadékszükséglet kielégítésére.A láz csillapítása minden esetben kötelező, és minden lázas kicsit meg kell mutatni orvosnak. Okának megál­lapítása, valamint a betegség kezelé­se a doktor hatáskörébe tartozik, de a láz enyhítése a szülő, illetve a lázat észlelő személy, gondozó feladata.

Ecetes vizes lemosás

A lázat csillapíthatjuk a test hűtésé­vel (borogatással és hűtőfürdővel) vagy gyógyszerekkel, illetve a kettő együttes használatával. A törzsborogatás kétéves kortól alkalmazható – a 38,5 fokos láz csil­lapítására a legalkalmasabb. Össze­hajtogatott lepedőt mártsunk szoba­hőmérsékletű vízbe, és a kis beteg törzsét csomagoljuk bele. Kívülre száraz lepedőt tekerjünk. A boroga­tás legfeljebb húsz percig tartson, utána töröljük szárazra a vizes testet, és adjunk rá puha, szellős ruhát.

Ötévesnél idősebb gyermek job­ban tűri az ecetes-vizes lemosást. Egy liter szobahőmérsékletű vízhez két deciliter almaecetet keverjünk. Mártsunk bele puha rongyot, csavar­juk ki, majd egyenként mossuk le a végtagokat, a törzset, és külön-külön száraz törülközővel takargassuk be. Ha a mosdatás ellen tiltakozik a cse­mete, annak is lehet hatása, ha ece­tes vízbe mártott és kicsavart térdha­risnyát húzunk a lábára, és azt jól be­takargatjuk. Az átmelegedett boroga­tást cserélni, illetve a lemosást a láz mérsékléséig ismételni kell. Az ecet helyett használhatunk borsmenta-aromacseppet. Ekkor egy liter vízbe 30-50 csepp kevés forró vízzel felol­dott mentaaromát keverünk.

A víz csak a gyerek melléig érjen, és folyamatosan locsolgassuk vele a felső­testét tíz percig, hogy lehetőleg ne kezdjen el vacogni.

Csecsemők fizikális lázcsillapítására hűtőfürdőt készíthetünk. A magas – 39 fok feletti – láz csökkentésére nagyobb gyerek és felnőtt esetében is ez a leghatásosabb eljárás. A láz­csillapító beadását követően szoká­sos hőmérsékletű fürdővizet készít­sünk, és ebben kezdjük el a fürde­tést. Majd hideg víz hozzáadásával fokozatosan hűtsük le (kb. 30 fokra). Fürdés után alaposan töröljük szá­razra a gyermeket, majd öltöztessük puha, szellős ruhába.

Lázcsillapítás gyógyszerrel

A hőszabályozó központok működé­sét gyógyszerrel is befolyásolhatjuk. Az otthoni házi patikában mindig tart­sunk láz- és fájdalomcsillapítót. He­lyes, ha a gyermeket ismerő orvos által javasolt lázcsillapítóból tartalé­kolunk. Hatásukra a bőrerek kitágul­nak, a verejték kiválasztása növekszik, a hőmérséklet pedig csökken. A láz­csillapító gyógyszerek kúp, tabletta, oldható porok és szirupok formájá­ban, nagy választékban és recept nél­kül beszerezhetők. Hányás esetén ér­telmetlen tablettát, cseppet vagy kana­las gyógyszert adni, hasmenés fellép­tekor meg hatástalan a kúp.

A kezdő szülők, az újdonsült kismamák és kispapák menetrendszerűen pánikba esnek, amikor a kórházból hazatérve magukra maradnak a babával. Számtalan fontos kérdéssel szembesülnek: mit tegyenek, ha az újszülött sír, ha nem alszik, ha fáj a hasa, ha piros a torka? Mit egyen a csecsemő, és mikor legyen szobatiszta a kisgyerek? Az eligazodást egyre több hasznos könyv és folyóirat segíti, de ebben a témában semmi sem lehet elég. A francia orvos szerzőpáros, Jean-Paul Nowak és Joliot Nguyen Tan Hon újfajta megközelítést választott Homeopraktikák című könyvében: a mindennapok során jól használható ötleteket adnak a kisbabákkal és gyerekekkel kapcsolatos teendőkről mindazoknak, akik a kisebb problémákat és az enyhébb betegségeket nem gyógyszerekkel, hanem a szelíd gyógymód néven is ismeretes, egyre népszerűbb homeopátiás módszerekkel kívánják orvosolni. A témák komolyságára a szellemes, a képregények világára emlékeztető rajzok nyújtanak enyhülést.  A könyvet most -5% kedvezménnyel megvásárolhatod!

A lázcsillapító gyógyszerkészítmé­nyek fájdalomcsillapító és gyulladás­csökkentő hatással is rendelkeznek. Azonban legyünk óvatosak, mivel kisbabáknál, illetve kisgyerekeknél a láz nélkül jelentkező fájdalom – a gyakori szélgörcsöt és a fogelőtörési eseteket kivéve – komoly betegség jele is lehet. A fájdalom minden eset­ben orvosi vizsgálatot igényel.

Alapelv, hogy lázat csak akkor kell enyhíteni, ha az 38 fok fölé emel­kedik. Kisgyerekek ágynyugalmának megőrzése és alvásuk megkönnyíté­se érdekében viszont sokszor már hőemelkedésnél is szükséges lehet az enyhe lázcsillapítók alkalmazása.

Csekély láz esetén használhatunk láz­csillapító gyógyszert, vagy olyan mód­szert, amely a gyereknél már bevált, kedvére való és nem okoz félelmet. Három hónapos kor alatt a láz álta­lában fertőzést jelez. A lázcsillapító beadását követően feltétlenül hívjunk a babához gyermekorvost.

Mérsékelt láz esetén a nagyobb csecsemőt és a kisgyereket vigyük el a betegrendelésre.

A hűvösebb levegő nem árt, inkább segít a láz csillapításában. Magas láz (40 fok) vagy sikertelen lázcsillapítás esetén ki kell hívni az orvosi ügyeletet. Minden tartós és visszatérő láz kellő ellátást, illetve kivizsgálást igényel.