Szerencsések vagyunk, ha kisbabánk tavasszal jön a világra… A korai napfény  még gyenge, ám már segít felkészíteni a csöppség bőrét, szemét a nyári sugárzásra. Nyáron pedig már magunkkal vihetjük csemeténket nagyobb sétákra is. Ha módunkban áll, akár egész nap kint lehetünk vele a szabadban.

Ha edzett csecsemőt szeretnénk, ajánlatos mielőbb hozzászok­tatni a levegőztetéshez. A hűvös idő nem árt a kicsinek, ha megfelelően van felöltöztetve. Hogy mit adjunk rá, az a hő­mérséklettől és az időjárástól függ. 20 Celsius-fok alatt min­denképpen adjunk rá sapkát, és ne feledkezzünk el a lábáról sem. De ne is öltöztessük túl, mert az szintén kellemetlen neki.

Megfelelő az öltözet, ha:

• A kicsi jól érzi magát nem nyűgös vagy nyugtalan. Persze más miatt is kesereghet (éhség, szomjúság, fáradtság).

• Óvatosan benyúlva megérintjük a hátát a tarkója alatt, és nem nyirkos a bőre. Amennyiben nyirkos, az azt jelenti, hogy izzad, vagyis melege van. Ebben az esetben azonnal vegyünk le róla egy felesleges réteget.

• Rózsaszínű az arcszíne, a szájszéle. Ha az arca a megszokottnál sápadtabb, ajka lilás, akkor biztosan fázik.

• A nedves pelenkától nem nedves a ruhája! A háta és a combja alá nyúlva ezt többször is ellenőrizzük!

Levegőt

Ha csemeténket hazavittük a kórházból, már pár nap elteltével elkezdhetjük hozzászoktatni a szabad levegőhöz és a természetes fényhez. A szoktatás fokozatos legyen: kezdetben naponta csak kétszer, néhány percet vegyen igénybe. Nyissuk ki az ablakot vagy az ajtót, és a babát helyezzük a közelébe. Vigyázzunk, hogy ne legyen léghuzatban! A nap se tűzzön túlságosan oda. A zsenge tavaszi napfény jót tesz, ám ügyeljünk, hogy ne vigyük túlzásba a napfürdőzést. És arra is nagyon figyeljünk, hogy ne süssön a nap a pici szemébe!

Egy hét elteltével már nyugodtan kivihetjük, elkezdhetünk vele sétálgatni a szabadban. Ha esős, szeles, nyirkos az idő, akkor aznap térjünk vissza a lakásból levegőztetésre! Ne levegőztessük forgalmas utak közelében. Ha ilyen helyen lakunk, lehetőség szerint válasszunk udvarra néző, csendesebb helyiséget, ahonnan nem árad be annyi por a lakásba.

Allergia

Ha kicsinyünknek vizes, átlátszó váladék csöpög az orrából és könnyes a szeme, akkor allergiára gyanakodhatunk. Ha az orvos is megerősíti ezt, inkább vízpart közelébe, vízfelület fölé (például hajókázni) vigyük levegőztetni, mivel ott kevesebb a pollenanyag. Amikor szellőztetünk, húzzuk be közben a függönyt – az valamennyire megfogja a kintről jövő káros anyagokat. Addig, amíg forgalmas, illetve pollengazdag területen haladunk át, takarjuk le csöppségünk arcát egy könnyű, gézszerű ruhadarabbal. Először saját magunkon próbáljuk ki, hogy elegendő levegő jut-e át rajta. Esőzést követően alacsony a pollenszint, valamint kevesebb a szmog, ezért ilyenkor – ha a baba már hozzászokott – érdemes hosszabb időt is a lakáson kívül tölteni.