2011. december 28. szerda
Szerző: krildy
2 hozzászólás
Mielőtt még belefognék a témába, le kell szögeznem, hogy nincs rossz szülő, és a gyerek nem azért betegszik meg, mert rosszul nevelitek. A gyerekbetegség csupán egy üzenet amely a szülők vagy a szülő-gyerek közötti kapcsolatban megjelenő problémákra hívja fel a figyelmet. Ha felismerjük gyermekünk betegségeinek üzenetét, akkor megérthetjük milyen információval és megoldási lehetőséggel szolgálnak számunkra.
2011. december 27. kedd
Szerző: krildy
1 hozzászólás
A várandósság ideje alatt igen fontos a testmozgás, melynek egyik legjobb, minden testrészt átmozgató formája az úszás. Azonban egynéhány lényeges, fürdéssel, úszással kapcsolatos szabályt érdemes betartani. A korai terhességi időszakban a keringés, a vérnyomás minden előzmény nélkül hirtelen változhat, gyakoriak a vérnyomáseséssel összefüggő átmeneti gyengeségek, rosszullétek vagy ájulásszerű érzések, ezért ilyenkor a még jó úszók is csak felügyelettel látogassák az uszodát.
2011. december 27. kedd
Szerző: krildy
Nincs hozzászólás
Az ember normális testhőmérséklete hónaljban mérve 36-37 Celsius-fok között ingadozik. A 37-38 fokos érték hőemelkedés, a 38 fok feletti láz, a 40,5 feletti pedig már veszélyesen magas láznak minősül. A testhőmérséklet változását számos tényező befolyásolja. Van egy normális, napszaki ingadozása: reggel alacsonyabb, este magasabb. Étkezés, folyadékfelvétel, izomaktivitás, stresszhelyzetek, gyulladt területek közelsége, illetve meleg fürdő hatására a hőmérséklet kissé megemelkedik. A hőleadás megakadályozása (például a túlöltöztetés miatt) akár hőgutát is okozhat.
2011. december 27. kedd
Szerző: krildy
Nincs hozzászólás
A terhesség nem betegség, csak” más” állapot. A kismamának, amennyiben egészséges életmódot folytat, nem kell változtatnia a szokásain. A szervezete megmutatja, mire van szüksége, ám fontos, hogy a jelzéseket komolyan vegye, és szükség esetén tanácsot kérjen a szakembertől. Csokorba szedtük azokat a tanácsokat, amelyekkel megkönnyíthetjük ennek az időszaknak a gondjait. A lista a teljesség igénye nélkül készült, hiszen minden kismama más és más gondokkal küszködik – egyénre szabott segítséget a védőnő tud nyújtani.
2011. december 22. csütörtök
Szerző: krildy
Nincs hozzászólás
Sokan panaszolják karácsony előtt: a vásárlási lázban elvész az ünnep hangulata. A szerzési vágy elfeledteti az emberekkel, hogy mi is az adás lényege. Az időhiány pedig őrült kapkodássá silányítja azt, aminek vidám és önfeledt készülődésnek kellene lennie. Ne hagyjuk, hogy így legyen!
2011. augusztus 22. hétfő
Szerző: krildy
Nincs hozzászólás
Mi, akik már Édesanyák vagyunk, mindannyian tudjuk, milyen nehéz lehet az első időszak, amikor várva várt kisbabánk megszületik. Nem biztos, hogy már az első pillanatban tudjuk azt, hogy mitől lesz nyugodt és kiegyensúlyozott, milyen gondoskodást igényel. Ehhez szeretnék most egy ingyenes segítségnyújtást felajánlani.